В жизни есть куча ситуаций, когда болезнь ребёнка особенно некстати, — например, выпускной из садика, отпуск или рождение малыша. Можно было бы просто запереться дома, как в ковидные времена, но для большинства мам, как и для меня, это не вариант.
Старший сын выпускается из садика — нужно подавать документы в школу, собирать справки и готовиться к декрету, ведь мы ждём дочку ❤️ Болеть сейчас точно не время. Поэтому я разработала целую систему против заражений. Читайте, если тоже готовитесь к важному событию 👇
Привет! Меня зовут Маша, и скоро я стану мамой во второй раз — мы ждали этого три года. Чем ближе день Х, тем больше тревоги: как успеть купить всё для малышки, отгулять праздник сына и не разболеться перед родами. Вот что мы делаем, чтобы максимально обезопасить себя.
Все покупки — на маркетплейсах
С первым ребёнком мне нравилось бесконечно бегать по магазинам, катать коляски, выбирать вещи… Дочку тоже не хочется оставлять без красоты: нужен костюмчик на выписку, бортики в кроватку, пара милых слипов. Да и памперсы с пелёнками в любом случае покупать. Но идти в ТЦ нет никакого желания — это просто рассадник инфекций, по-любому что-то да подхватишь.
В итоге решила заказать всё на маркетплейсах. Там сейчас и коляски с кроватками есть, и оплата после получения. Не понравилось — оставил в ПВЗ, да и всё.
Хотя я и в ПВЗ не хожу: заказываю доставку курьером или мужа отправляю. Может, это и слишком, но мне так спокойнее 😅
Еда с доставкой на дом
Я привыкла сама выбирать продукты: знаю, где продают отличное мясо, внимательно рассматриваю фрукты и овощи. Но даже в небольшом магазине у дома можно подцепить инфекцию, а рисковать мне не хочется.
Теперь всё заказываю с доставкой. Приучила себя мониторить промокоды и кешбэки в банках. Так получается заказывать выгодно и не переплачивать за сборку и доставку. И за качество продуктов не переживаю: смело оформляю возврат, если что-то не нравится.
Если промокодов нет или купить нужно что-то по мелочи — отправляю список мужу. Сама в магазине не была уже пару месяцев.
Прогулки без толп детей
Мы часто ходим в кино и театры по выходным — прививаем сыну привычку культурно проводить досуг. Но сейчас от походов в такие места отказались: один-два сопливых ребёнка всегда есть в зале. А мне не хочется нервничать и гадать, у них просто аденоиды или мы через неделю дружно сляжем с температурой.
С прогулками на воздухе тоже не всё так просто: у нас новостройка на 13 этажей с закрытой детской площадкой. Здесь всегда минимум 5–6 человек детей и столько же родителей.
Дети бегают друг с другом, облизывая то руки, то песок, а родители стоят кучкой и тоже обмениваются микробами. Обычно меня это не смущает — но сейчас аниматоры и кафе на выпускной уже оплачены, стихи и танцы выучены. Мы никак не можем заболеть.
Теперь мы ходим гулять в парк, где тоже обходим площадки стороной: нам и вдвоём не скучно. Мы много разговариваем, кормим белок и уток, которые живут у пруда в парке. Соревнуемся, кто встретит больше животных.
Открытые окна в квартире
У меня нет привычки открывать окна: сама я мерзлячая, да и ребёнка простудить страшно. Но прочитала пост одного известного педиатра, что проветривать надо обязательно — чтобы вирусов и бактерий дома было меньше.
Идея открывать настежь окна, пока все дома, мне всё ещё не нравится. Так что проветриваем во время прогулок и перед сном. Не знаю, помогает ли это от простуды, но спать сын стал крепче — это факт :)
Закаливание без фанатизма
У того же педиатра прочитала и про закаливание. Мне всегда казалось, что это что-то из области ныряния в прорубь и обливания холодной водой. Оказывается, нет — всё намного проще.
В конце мытья я делаю воду чуть прохладнее на пару минут. Сыну это даже нравится — говорит, что у него будет «минус 10 урон к холоду».
Витамины в рационе
Раньше я давала сыну только витамин D — и то когда-то в младенчестве. Теперь мы просто каждое лето ездим на море, вроде этого хватает.
Но я вспомнила, что мне самой в детстве для профилактики бабушка давала перетёртый лимон с мёдом и имбирём, якобы там много витамина С.
Если честно, воспоминания не лучшие — та ещё гадость, как по мне. Да и неизвестно, сколько там того витамина. Поэтому я решила найти какое-то более современное и надёжное решение.
Как я выбирала витамины
Так как аптечка и без витаминов давно трещит по швам, я стала искать препарат, который подойдёт сразу всем: и сыну, и нам с мужем. И в перспективе малышке, как подрастёт. Аскорбинки отмела сразу — они либо жутко кислые, либо в них сахара больше, чем витаминов. Плюс риски, что сын может подавиться. Ну нет…
Шипучие таблетки тоже мимо — прочитала, что они слишком агрессивны для детского желудка. Как вкусный напиток иногда берём себе с мужем в супермаркете у дома, но ждать от них пользы, по-моему, не стоит.
Жевательные таблетки и капсулы тоже мимо, хотя идея с мармеладными мишками наверняка понравилась бы сыну. Но опять же что там, кроме витамина? Куча всего, включая красители, консерванты, сахар.
Остановилась на двух вариантах: саше для приготовления раствора и готовый раствор. Затем трезво оценила жизнь с младенцем на руках и выбрала готовый: разбираться, как дозировать и что-то разводить, я точно буду не в состоянии.
Потом стала читать составы. Ужаснулась 😅 По-моему, в газировке меньше сахара и ароматизаторов, чем в современных витаминах. Всё, что с ароматизаторами и сахаром, сразу отмела.
Просидела целый час, перебирая онлайн-аптеки, в итоге выбрала витамин С от Colief. И вот почему.
- Он натуральный — в составе аскорбиновая кислота, вода и растительный глицерин.
- Выпускается в форме раствора со сладковатым вкусом. Но сладкий он не из-за сахара, это свойство самого глицерина.
- Удобная дозировка — 5 мг в одной капле. Значит, риск передозировок сведён к минимуму.
- В отзывах пишут, что дозатор-капельница удобный, лишнего не нальёшь.
- Произведено в Европе по стандарту GMP.
- Заказать можно в онлайн-аптеках или на маркетплейсе. Я выбрала второй вариант, потому что в аптеки я точно ни ногой.
Прочитала в отзывах, что Colief можно маскировать в сок, компот, чай. Запомнила совет на всякий случай, но, думаю, сын и так будет пить — он же уже большой, скоро в школу.
В общем, заказала, жду доставку. Позже дополню свой гайд опытом применения. И конечно, делюсь, где купить, если вам тоже нужно. Ссылку оставила ниже.
Листая дальше, вы перейдёте на novonatum.com